L-Citrullin ist eine nicht-essentielle (bedingt essentielle) Aminosäure, ein Spurenelement, das der Körper nicht in ausreichender Menge herstellen kann, typischerweise in Zeiten größerer Anstrengung, weshalb eine Supplementierung notwendig sein kann. Bei den Früchten ist Citrullin in großen Mengen z. B. in der Wassermelone enthalten. Eine synergistische Kombination aus L-Citrullin und Apfelsäure ist L-Citrullin-Malat. Apfelsäure (Malat) ist eine organische Säure, die in der Natur vorkommt (z. B. im Apfel). Die Aminosäuren L-Arginin und L-Ornithin werden aus L-Citrullin hergestellt. Es ist eine bei Sportlern sehr beliebte Formel.
Citrullin Malat wird empfohlen:
- für diejenigen, die Ausdauersport betreiben
- für Bodybuilding-Sportler
- für diejenigen, die funktionelles Training betreiben
- für Personen, die empfindlich auf Nahrungsergänzungsmittel reagieren
Empfohlene Dosierung
Nehmen Sie 3 Kapseln mindestens 30 Minuten vor dem Training mit reichlich Wasser ein.
Nährwertangaben
90 Kapseln | geschmacksneutral | |
---|---|---|
1 Portionsgröße: 3 Kapseln | ||
Anzahl der Dosen pro Packung: 30 | ||
Ernährung | 1 Dosis (3 Kapseln) | RVH%* |
Energiewert | 8 kJ / 2 kcal | 0,1% |
Fett | 0 g | 0% |
davon gesättigt | 0 g | 0% |
Kohlenhydrate | 0 g | 0% |
davon Zucker | 0 g | 0% |
Eiweiß | 0 g | 0% |
Salz | 0 g | 0% |
Citrullinmalat (1:1) | 3300 mg | ** |
* RVH - Referenzwert für die Ernährung. Referenzzufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zusammensetzung
L-Citrullin (43,8%), Apfelsäure (43,8%), Kapsel [Gelatine, Farbstoffe (Titandioxid, schwarzes Eisenoxid)], Trennmittel (Siliciumdioxid).
Allergene
Allergenfrei.
Warnung
An einem trockenen und dunklen Ort bei einer Temperatur unter 25 °C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und stillende Mütter. Die festgelegte empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
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